怎样快速缓解痛经？分原发性和病理性痛经

　　月经是女性的好朋友，每个月都来一次。但是每月一次的月经都会让女性既爱又恨，尤其是有出现痛经的女性更是会有很多的困扰或是痛苦，因为会不但是胃口不好，而且工作效率也差，甚至是面青唇白还有连床都下不了。那么，女性出现痛经现象该怎么快速地缓解呢?

　　痛经在临床上可以分为原发性和病理性的痛经，要想缓解痛经可以尝试使用以下的几种快速缓解痛经的方法。比较常见的是服用止痛药，女性可以在疼痛出现的时候来服用止痛药，这是最快缓解疼痛的办法。女性可以选用阿托品片和安定片等来服用。但在一般情况下建议不要乱服用或是滥用止痛药，除非是很痛、不能忍受的时候要才考虑用止痛药，最好是有医生的指导来用药。

　　还可以选择热敷来加速血液循环，指的是要保持身体的暖和后加速血液的循环，而且松弛肌肉，特别是痉挛和充血的骨盆的位置，建议要多喝热水，可以在腹部的位置放热敷袋或是热水袋，会是用艾条来炙小腹。按摩也是可以促进小腹内微循环的，可以把双手相叠放在小腹中间，然后紧压腹部，再慢慢地进行按摩腹部，直到小腹内有热感出现才有效果。这种方法能够增加小腹腔内脏的血运，从而促进小腹内的微循环，这也是有止痛调经的作用的。

　　以上的主要内容是给大家介绍了出现痛经现象该怎么快速地缓解，给大家介绍了三个快速有简单的方法，希望大家看后对大家有一定的帮助。痛经给女性在生活上带来了很多的困扰，如果是疼痛很厉害的女性要及早到医院进行检查和治疗。最后，祝大家身体健康。