痛经都会对女性朋友造成哪些危

　　痛经疾病发病会给患者朋友造成很大的危害，因为痛经会随着女性朋友每个月的月经发生，会影响患者朋友的生活质量，给女性带来非常大的影响。痛经会给患者造成非常大的危害，那么，痛经都会对女性朋友造成哪些危害呢?下面给各位朋友介绍介绍。

　　痛经都会对女性朋友造成哪些危害

　　1，出现月经不调：女性长期出现痛经，容易引起血液不良，血液沉淀，然后由月经不调引起。

　　2，导致气血失调：女性长期痛经，很可能出现血液病，自由基会在体内非常活跃，衰老的年龄会逐渐提前。此外，痛经妇女会出现干燥的皮肤，面试迟钝，面部色素沉着和痤疮主要是由痛经引起的。

　　3，触发乳腺增生：约三分之一的乳腺增生是由痛经引起的，子宫炎症的发生也与痛经密切相关。痛经如果不及时治疗，很可能诱发其他妇科疾病，对妇女有更严重的后果。

　　4、影响性生活：痛经又被认为是子宫异常的征兆，如果子宫异常，会影响到引导表现的细胞数及分泌液，造成阴道干涩、萎缩，给性生活带来极大的不便。绝大多数痛经的女性，婚后常常会患子宫炎及盆腔酸胀，性生活常常出现不和谐。

　　怎样预防痛经

　　1.做好保温工作。女性朋友们在近期不能受凉，不要淋雨，做好保温工作。下半身着凉直接导致女性宫寒，宫寒会引发痛经、盆腔炎、子宫内膜异位症等疾病。

　　2.饮食：保持均衡的饮食，多吃大豆制品，乳制品，鱼，新鲜水果和蔬菜等营养食品。避免辣辣和其他食物刺激。此外还可以适当添加纤维素，叶酸，维生素C和维生素E等。

　　3.阴部保养：注意保持私处的干爽和透气，私处湿气太大，容易导致霉菌性阴道炎引发女性痛经。尽量少使用不透气的卫生护垫。

　　4.保持下半身的血液循环畅通：坐太久的女性们可以站起来稍微运动一下，平时也应该注意锻炼身体。加强体质。

　　如果女性患上痛经会给女性朋友带来非常大的伤害，所以女性朋友发现患有痛经时一定要及时到医院进行检查和治疗，平时要做好预防痛经的措施，在月经期间一定要注意保养身体，养成良好的生活习惯和饮食习惯，远离痛经的发生。