痛经的治疗 痛经的原因有哪些

　　治疗痛经有方法，是很多痛经女性都希望了解的，而一般来说，如果不是由于一些器质性病变引起的痛经，多是可以通过药物或是食疗的方法来得到缓解的。下面让我们一起来了解一下痛经的药膳食疗治疗方法，以及导致痛经的一些原因，以便让患者能更好的对症治疗。

　　痛经的治疗，可对症选择相应的食疗方，如下：

　　1、气滞血瘀型痛经 ：可选择二皮蜜：柚子、陈皮、白酒、蜂蜜，各适量，先把柚子去肉取皮后切碎，和陈皮同装入砂瓶内，然后加酒适量，浸泡六小时后煮烂，用蜜拌匀，每天早晚加开水冲服。有行气化滞的作用。

　　2、寒凝血瘀型痛经 ：可选择茴香、胡椒焖牛肉：茴香、胡椒、牛肉、绍酒，各适量，把所有食材备好洗净后一起入高压锅内，加水焖煮即可，熟后取牛肉，切片食用。有祛寒、暖胃、补虚的作用。

　　3、湿热蕴结型痛经：可选择金钱草茶 ：金钱草、郁金、蜂蜜，各适量，把这些药物洗净后一起放入锅内，加水适量煎煮取汁，然后加入蜂蜜搅匀当茶饮服，有泄热、利湿、化瘀的功效。

　　4、气血虚弱型痛经：可选择黑豆大枣汤：黑豆 ，大枣 ，红糖，各适量，先把黑豆、大枣加水煮成粥状，再加红糖调服即可，可在来潮前3天开始服用，一天一剂，连服10剂为一疗程。有益气养血，调经止痛的作用。

　　5、肝肾不足型痛经：可选择红烧龟肉：草龟 ，红枣 ，龙眼肉，各适量，先把草龟清理好，去壳取肉切块后和红枣、龙眼肉一起入锅，加酱油、绍酒、砂糖、生油、水适量一起煮烂，调味食用即可，有滋阴养血，调经止痛的作用。

　　痛经的原因：

　　1、原发性痛经原因主要是和月经时子宫内膜前列腺素含量增高有关，PGF2α含量升高可导致痛经的发生，它可引起子宫平滑肌过强收缩，血管痉挛，从而造成子宫缺血、乏氧，从而出现痛经。

　　2、不良的生活饮食习惯，如经期吃生冷食物，熬夜，过劳，或是经期受寒着凉等，都可导致痛经发生。

　　3、精神、神经因素，不良的精神状态也可引起痛经。

　　4、疾病因素，有不少的妇科疾病也可导致痛经的发生，如子宫内膜异位症，盆腔炎症等。

　　以上就是关于痛经的治疗方法，主要就是对症通过药膳食疗来缓解痛经现象，而对于痛经的原因有多方面的，女性出现痛经时要注意查找原因，对症治疗，如果是病理性因素引起的，药膳食疗调治是解决不了的，要及时针对原发病进行治疗，这样才能更好的消除痛经现象。