吃药缓解痛经或加重依赖 预防痛经可补充雌激素

痛经是一种女性在生理期特有的症状，很多女性都有痛经的毛病。有些痛的厉害，就会去吃止痛药。虽然，吃药会缓解痛经，但是女性朋友们要注意了，吃药是会加重依赖的，所以，痛经的女性要少吃药，我们预防痛经可以补充雌激素。接下来，我会给大家具体讲讲这些问题。

其实，吃药缓解痛经是要对症下药的，因为痛经分为原发性痛经和继发性痛经，根据不同原因导致的痛经，要用不同的方法治疗。其实，乱吃药是会加重痛经的，还有可能会产生依赖性，所以痛经的女性要注意不要吃药。女性在月经期体内的雌激素含量会降到最低，这时候对疼痛的忍耐力是很低的，这样就会容易痛经。预防痛经可以补充雌激素，因为女性对疼痛的承受能力和体内雌激素的多少是有关系的，我们可以通过补充雌激素来增加女性对疼痛的忍耐度。

下面我给大家推荐一些治疗痛经的茶饮。第一个是桂圆红枣茶。我们要准备一些桂圆肉、红枣和冰糖。先把红枣清洗干净然后放入锅中加水煮一会，等红枣软了再加入桂圆肉和冰糖煮一会就可以了。第二个是月季花茶，我们可以去超市买月季花花朵，然后用沸水冲泡就可以喝了。第三个是益母枣茶。我们要准备一些益母草，大枣和一些红糖，把它们放在一起煎煮，之后就可以服用了。

现在，我们对痛经应该有了一定的了解。痛经患者也要注意自己的饮食习惯，多吃新鲜的瓜果蔬菜。忌烟忌酒，忌辛辣，忌生冷食物，忌刺激性强的食物。患者也要养成良好的生活习惯，多喝热水，要多保暖，多运动，提高免疫力。同时也要保持心态平和，学会控制自己的情绪，保持身心健康。