女生痛经的原因及治疗

　　很多女性朋友认为痛经是小事情，经期后疼痛感没了，就不去在意了。痛经的危害也是非常大的。你的小日子过得还舒心吗?还在经受疼痛的困扰吗?常见的引起女性朋友痛经的原因有很多。对其治疗的方法也是不尽相同的。只有找对方法才能让身体更轻松。　

　　引起女性痛经的常见原因

　　一、子宫异位引起痛经的，主要表现在妇女子宫位置极度后屈或前屈，会影响经血通畅。

　　二、遗传因素：女性出现痛经主要一部分核母亲痛经有一定的关系。

　　三、在经期间做过剧烈运动或是受风寒湿冷侵袭都容易导致痛经的发生。

　　四、子宫疾病引起，子宫很容易出现合并血液供应异常，导致子宫缺血、缺氧引起痛经。

　　五、精神因素导致的：神经因素导致对疼痛过分敏感。

　　缓解痛经的方法：

　　1、保持精神愉快，避免精受到刺激和情绪波动。女性在月经期间会出现下腹发胀、腰酸、轻度腹泻、容易出现疲倦、嗜睡、情绪不稳定等现象，不用过分的紧张。

　　2、内裤要穿柔软、棉质、通风透气性好，同时也要经常洗换，换洗的内裤一定要放在阳光下晒干。

　　3、注意保暖，避免受到刺激、过劳、不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多吃些，保持大便通畅。

　　以上对于的痛经的介绍相信大家都足够了解了，如何女性朋友出现痛经的现象时，可以用以上的方法进行治疗了，在这里也要提醒女性朋友们，在平常的生活当中，一定要注意保暖，少吃凉食等。这样才能在让女性保持身体健康。