中医治疗痛经的穴位 按摩这些穴位快速缓解痛经

中医治疗女性痛经的治疗方法有许多，像内服红糖水或益母草、中药泡脚等。但每个患者的病情程度不同，因此效果因人而异，如果采用一种方法不见效的患者最好配合多种调养方法，比如内服药物同时配合穴位按摩就是不错的方法，可起到立竿见影的效果。

中医认为痛经的女性可按摩的穴位有以下六个：

按摩八髎穴：在临床中总结认为，八髎穴对于人体泌尿生殖系统疾病具有辅助治疗和预防作用，尤其对女性生殖系统具有较好的保健作用，在经期适当按摩八髎穴可以起到促进血液循环、活血化瘀的作用，从而可有效缓解痛经。可采用的按摩方法有按揉及按压等。

按压合谷穴：合谷穴是一个可以治疗多种疾病和保健身体的穴位，并且具有较强的镇静止痛，通筋活络的作用，痛经的女性可以使用按揉的手法刺激穴位，一般按揉五分钟左右就可起到较好的止痛效果。

按摩太冲穴：太冲穴是肝经的一个穴位，适当刺激这个穴位可以起到疏肝解郁、行气止痛的效果，女性痛经时适当按揉太冲穴同样有助于减缓痛经。

按摩三阴交：三阴交是人体的要穴，是肝、脾、肾等内脏相交的穴位，适当按摩刺激同样具有调节气血、缓解女性痛经的作用。

按摩点揉子宫穴：子宫穴在小腹部中央，也就是子宫的部位，可以直接作用于子宫，并起到活血化瘀、理气止痛的效果，无论是经期还是经前后按摩，都可以起到治疗及预防作用。需要注意的是按摩时要搓热双手，每次坚持点揉五分钟，如果有效就可继续按揉到不痛为止。

　 以上就是今天为大家介绍的治疗痛经的穴位了，希望大家看完之后对于痛经的治疗有所帮助，经常痛经的女性一定要及早采取防治措施，在经前期一周就要注意饮食，避免吃辛辣、冰冷的食物，同时注意休息，调整精神状态，才可更好避免身体机能紊乱而加重痛经症状。