益母草怎么喝能缓解痛经？益母草缓解痛经的几种喝法

调治痛经，中药是不错的选择，而有不少中草药可起到调经的作用，如我们常见的益母草，就是妇科良药，它对缓解痛经也是有不错的效果的。那么益母草缓解痛如何喝好呢?相信也有不少女性并不了解它的使用方法的，下面给大家介绍益母草调治痛经的几种喝法。

痛经者采用益母草来调治的话，一般在经前2天到1周前就可以开始饮用，制成茶饮可取得不错的效果，在经期的第一天也可以饮服，不过注意连续喝3天后就要停，否则是会导致经血量过多的。可取适量的益母草，加适量的开水，冲泡后焖五到十分钟后加入适量红糖即可饮用，可起到很好的止痛调经作用。

益母草缓解痛经还可配合其它调经药来调治，如：

一：火热型茶饮：痛经者有经血过多、颜色鲜红的，同时私自有异味，易便秘现象的女性适宜。配方为：益母草、黄芩、白芍、延胡索 ，当归 ，香附 ，红糖，各适量，一起加水煎后当茶饮服，其中益母草有活血利水作用，当归可去瘀血，白芍则有镇痛作用，香附可抗菌，防止子宫收缩，黄芩有消炎作用，红糖主要起补血作用，延胡索则行气。

二：寒湿型茶饮：适合痛经者经血中有备块且易腹泻的女性，配方为：益母草 ，白芍、香附、茯苓、泽兰、艾叶 ，红糖，各适量，加水煎后当茶饮，益母草的作用是活血利水;香附作用是抗菌，可以防止子宫收缩;白芍有镇痛的功效;泽兰去湿;艾叶可去湿温经;茯苓有利水去湿作用，红糖则补血排毒。

三：郁闷型茶饮：适合压力大，情绪易紧张常失眠的痛经女性，配方为：益母草、玫瑰花、白芍、川楝子、川芎 ，郁金 ，当归 ，红糖，各适量，水煎服。方中益母草可活血利水;玫瑰花有安神镇静作用;白芍则可镇痛;川楝子有清肝火除湿热的功效;川芎能活血祛瘀;郁金可疏肝、解郁、行气;红糖起补血作用。

四：瘀阻型茶饮：对于患有子宫肌瘤或巧克力囊肿等经期疾病严重的痛经女性，配方为：益母草、归尾、赤芍、白芍、延胡索、川芎 ，香附 ，红糖，各适量，水煎服，其中益母草可活血利水;归尾有活血作用;赤芍可利尿散血;白芍有镇痛作用;延胡索可起行气效果;川芎能活血祛瘀、祛风止痛;香附则有抗菌效果，可防止子宫收缩;红糖主要起补血排毒作用。

上面就是关于益母草缓解痛经的一些喝法，可见它可单喝，也可以和其它药物一起配合起来调理痛经，根据痛经者不同的情况，可采用不同的喝法，因此痛经的女性想采用益母草来调理痛经现象的，不妨可以根据痛经的症状表现来选择，以更好的解决痛经现象，消除痛经带来的影响。